【教师职业压力及应对】教师职业压力的应对方法

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教师职业压力的应对方法

（一）教师应对职业压力的资源

1、学生；2、学校领导；3、同事；4、学生家长；5、家人或朋友。

最全面的范文参考写作网站（二）教师应对职业压力的策略与方法

1、自我反省，建立合理的职业期望；

2、享受生活，学会放松自己；

3、扩大生活圈子，多交朋友，寻求社会支持；

4、思想汇报专题积极地自我暗示，提高自我调节能力。

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